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Our best tips for falling asleep, sleeping through the night and for truly restful and regenerating sleep. Because sleep is the most important regeneration phase for the body. Sleep well.

38 articles

Build and define muscles, faster recovery after exercise, better endurance and the ideal nutrition for athletes: our tips for an active lifestyle.

14 articles

A strong immune system is the basic prerequisite for health and resistance to disease. Our tips for optimal immune strengthening.

89 articles

True beauty comes from within. Smooth skin, shiny hair and a youthful glow: Here's how it simply works. Can't stop the drop, it's science!

11 articles

For more focus in our hectic everyday life: Work more concentrated and sharpen the view for the essentials: Here's how.

6 articles

Feeling good, in tune with yourself and the world. Here we give you tips for your well-being - and how to make every day a highlight.

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Sie schützen die Zellen vor freien Radikalen und können so verschiedene Krankheiten vorbeugen ...

78 articles

LipoMolecule stellt eine wegweisende Innovation in der Welt der Bioverfügbarkeit dar, indem es neue Maßstäbe setzt und die Effizienz von Nahrungsergänzungsmitteln revolutioniert.

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Der Stoffwechsel, oft als das Geheimnis hinter Gewichtsmanagement und Energie bezeichnet, ist ein faszinierender Aspekt unserer körperlichen Funktionen, den es zu verstehen und zu unterstützen gilt.

45 articles

Unser Wohlbefinden hängt oft von einem oft übersehenen, aber entscheidenden Faktor ab: dem Gleichgewicht zwischen Säure und Basen in unserem Körper.

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In einer Welt, die niemals zur Ruhe zu kommen scheint, ist es an der Zeit, den Schleier des Stresses zu lüften und tiefer in die Mechanismen dieser allgegenwärtigen Herausforderung einzutauchen.

17 articles

Energie und Müdigkeit beeinflussen unseren Alltag. Durch gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin B12, Q10 und Vitamin C kann man die Vitalität steigern und Erschöpfung entgegenwirken.

17 articles

Die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln spiegelt oft die Ernährung wider. Nahrungsergänzungsmittel können unterstützen. Eine ausgewogene Ernährung mit Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen fördert die Schönheit von innen heraus. Wasser trinken ist ebenfalls entscheidend für hydratisierte Haut und glänzendes Haar.

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Nahrungsergänzungsmittel spielen eine wichtige Rolle in der Frauengesundheit, indem sie wichtige Nährstoffe liefern, die oft in der Ernährung fehlen. Besonders für schwangere Frauen sind sie essenziell, um den erhöhten Bedarf an Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren zu decken. Sie unterstützen die gesunde Entwicklung des Babys und fördern das Wohlbefinden der Mutter, indem sie das Risiko von Mangelerscheinungen reduzieren.

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Die Epigenetik verschafft dem wissenschaftlichen Thema der Genetik einen konkret anwendbaren Realitätsbezug. Sie ermöglicht konkrete Ansätze zur Optimierung der Ernährung und Routinen mit Blick auf die individuelle Genkonstellation.

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